Znajdź pomoc
Osoby z klasterowym bólem głowy i ich bliscy nie muszą walczyć w pojedynkę. Na tej stronie znajduje się lista miejsc oferujących wsparcie, która uzupełnia nasze poradniki leczenia i inne materiały.
Grupy wsparcia
Grupy wsparcia Clusterbusters
Clusterbusters
Organizacja non-profit Clusterbusters prowadzi wirtualne i regionalne grupy wsparcia dla pacjentów i ich opiekunów, a także oferuje wsparcie indywidualne.
Forum Clusterbusters
Clusterbusters
Clusterbusters prowadzi forum internetowe, na którym pacjenci i ich opiekunowie mogą uzyskać wsparcie od osób, które dobrze rozumieją tę chorobę.
ClusterBuds
Discord
Serwer Discord dla pacjentów z klasterowym bólem głowy, oferujący całodobowe wsparcie rówieśnicze.
Grupy wsparcia na Facebooku
Facebook
Na Facebooku działa wiele grup wsparcia, takich jak licząca tysiące członków grupa Cluster Headache Patients. Warto poszukać grup we własnym języku i do nich dołączyć.
Społeczności na Reddicie
Reddit
Dwie społeczności na Reddicie oferujące wsparcie i materiały osobom cierpiącym na klasterowy ból głowy.
Zapobieganie samobójstwom
Znajdź telefon zaufania
Find A Helpline
Serwis Find A Helpline, partner Międzynarodowego Stowarzyszenia Zapobiegania Samobójstwom (IASP), zawiera listę bezpłatnych i poufnych telefonów zaufania w ponad 175 krajach. Można tam wyszukać telefony zaufania dostępne we własnym kraju.
Poradnik zapobiegania samobójstwom
Clusterbusters
Obszerny poradnik w języku angielskim, przygotowany przez Clusterbusters dla pacjentów z klasterowym bólem głowy, zawierający także dodatkowe przydatne materiały.
Inne materiały
Jak dobrze żyć z klasterowym bólem głowy
Clusterbusters
Obszerny poradnik w języku angielskim, przygotowany przez Clusterbusters, o tym, jak na co dzień radzić sobie z klasterowym bólem głowy.
MyClusters
Aplikacja
Aplikacja do rozpoznawania wzorców zaprojektowana specjalnie dla osób cierpiących na klasterowy ból głowy.